Chiafrö 300 gram. Go For Life

Chiafrön har tagit hela världen med stora stormsteg. Detta fantastiska frö med mängder av nyttigheter gör nu stor succé över hela världen. De är otroligt rika på Omega 3, C vitamin, fiber samt proteiner mm. Idag är använd ofta Chiafrön tillsammans med tex. Gojibäret till frukost yoghurten för att få en perfekt start på dagen. … Du kan med fördel använda chiafrön i matlagning, bakning och i olika typer av drycker. Några vanliga saker man annars kan göra med chiafrön är tex. chiapudding, chiagröt, chiasmoothie, chiapannkakor och ett nyttigt chiabröd. Du kan också ta en matsked chifrön i ett glas vatten varje morgon och kväll. Din kroppen kommer att tacka dig. Chiafrön är glutenfria Oavsett om du är glutenintolerant eller om du bara vill undvika gluten så är chiafrön glutenfria. Fröna innehåller en mycket hög halt av kostfiber vilket gör den perfekt för matsmältningen. Chiafrön är mycket bra att äta innan eller efter träning Chiafrön ger din kroppen energi och uthållighet, vilket gör din träning mer effektiv. Chiafrån gör dig faktiskt också ännu vackrare då de stärker din hud, hår och naglar. Chia är fullt av nyttigheter Chiafrön innehåller tex. fem gånger mer kalcium än mjölk, och åtta gånger mer Omega 3 än i lax. Chia innehåller otroliga sju gånger mer än C-vitamin än i apelsiner. Äggallergiker Är du allergisk mot ägg eller är du vegan så är chia ett fantastisk tillskott. Du kan blanda chiafrön med vatten och sen låter du det stå tills det blir en gel och använd sen gelen i recept som kräver ägg. Chia för din vätskebalans Det fiffiga med chiafrön är hur bra den kan binda vatten vilket också hjälper oss att förbättra vätskebalansen i din kropp. Chia kan otroligt nog absorbera upp till hela tolv gånger sin egen vikt i vatten. Chiafrön smakar ingenting En annan fördel med chiafrön är att de är smaklösa och därför lämpliga att använda i det mesta. Det gör tex. brödet saftigare, kakorna nyttigare och gröten mycket godare. Chiafrön i sig smakar ingenting, men det gör även att du kan smaksätta dem till vad du vill. Endast din fantasi sätter gränserna Förpackning: 300 gram Förvaras torrt, svalt och mörkt Ingredienser: c hiafrön Ursprung: Sydamerika Allergener: Inga Näringsinnehåll per 100 g Energi 1677 kJ / 400 kcal Fett 27 g -varav mättat 3 g Omega 3 18,6 g Omega 6 6,8 g Omega 9 2,6 g Kolhydrater 2 g -varav sockerarter 1 g Protein 20 g Salt 0 mg Fiber 38 g EU renser: Rekommenderat intag högst 15 gram/dag