Under vinterhalvåret står solen på våra breddgrader för lågt för att kroppen ska kunna bilda något D-vitamin. Vitamin D bidrar bland annat till immunsystemets normala funktion, normal muskelfunktion och till att bibehålla normal benstomme. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.