D-Vitamin bidrar till ett normalt fungerande immunsystem vilket är viktigt, framförallt vintertid. Bidrar även till normalt upptag och utnyttjande av kalcium och har därför en viktig roll i skelettbildningen. Hjälper till att bibehålla normala tänder och benstomme samt en normal muskelfunktion. D-vitamin har även en viktig roll i celldelningsprocessen.